Bị quầng thâm ở mắt rất có nguy cơ mắc bệnh

Không đơn thuần chỉ là thiếu ngủ mà mắt bị thâm quầng, một khi mắc những bệnh dưới đây thì chị em cũng sẽ bị thâm mắt. Tìm hiểu nguyên nhân gây thâm quầng mắt để có biện pháp ứng phó kịp thời nhé! Sau đây là những bệnh khi xuất hiện quầng thâm ở mắt.

Bị quầng thâm ở mắt rất có nguy cơ mắc bệnh

1. Kinh nguyệt không đều

Đối với chị em phụ nữ, nếu xuất hiện quầng thâm dưới mắt trong thời gian dài có thể do đau bụng kinh, hoặc kinh nguyệt không đều gây ra. Theo Đông y, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh là do hàn khí bị ách tắc, khiến khí huyết không lưu thông. Ngoài ra, lượng kinh ra quá nhiều, hoặc chị em có hiện tượng xuất huyết tử cung cũng dễ bị quầng thâm dưới mắt.

Cách ứng phó: Nếu quầng thâm dưới mắt do kinh nguyệt không đều, chị em cần điều tiết kinh nguyệt theo chỉ định của bác sĩ.

2. Thận yếu

Y học truyền thống cho rằng, quầng mắt bị thâm là do thận yếu gây ra. Thận bị suy sẽ khiến 2 mắt bị thiếu tinh khí, mất thần, và làm xuất hiện quầng thâm đen. Nếu cuộc sống sinh hoạt không lành mạnh, “yêu” quá độ sẽ rất dễ khiến mắt bị thâm quầng.

Cách ứng phó: Tránh để cơ thể quá mệt mỏi, không thức khuya, sinh hoạt điều độ, đồng thời tăng cường dưỡng tâm, giữ tâm trạng vui vẻ, tránh để tâm lý xấu đi.

3. Viêm dạ dày mãn tính

Đối với những người mắc bệnh viêm dạ dày mãn tính, nếu chức năng tiêu hóa, hấp thụ bị suy giảm trong thời gian dài sẽ khiến dạ dày bị viêm đi viêm lại nhiều lần, quầng thâm dưới mắt sẽ càng nặng hơn. Người bị suy nhược thần kinh, có bệnh về nội tạng cũng dễ xuất hiện quầng thâm dưới mắt. 

Cách ứng phó: Ăn uống hợp lý, tránh ăn quá no quá nhanh, hơn nữa còn phải chú ý vệ sinh thực phẩm, không để dạ dày vốn bị suy nhược lại phải chịu thêm kích thích. 

4. Bệnh gan mãn tính

Mắt có quầng thâm đen là một biểu hiện bên ngoài của bệnh gan mãn tính. Đặc biệt khi chức năng gan không bình thường trong thời gian dài, hoặc ở người bị phù gan thì càng xuất hiện quầng thâm dưới mắt lâu hơn. Khoảng 20% người bị bệnh gan thường xuất hiện “quầng đen” ở những vùng cơ thể lộ ra ngoài như khuôn mặt, vùng quanh mắt…

Cách ứng phó: Giảm gánh nặng cho gan, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng nhằm khôi phục các tế bào gan bị thương tổn, khôi phục chức năng gan.

5. Viễm mũi dị ứng

Quầng thâm dưới mắt cũng có thể liên quan tới vấn đề về mũi. Nếu sáng nào ngủ dậy bạn cũng hắt xì, chảy nước mũi trong thời gian dài sẽ khiến tĩnh mạch phía dưới mắt bị chảy máu làm xuất hiện quầng thâm. Do đó, nếu mũi bạn quá mẫn cảm, dễ bị viêm sẽ rất dễ làm xuất hiện quầng thâm dưới mắt.

Cách ứng phó: Tránh những nơi có khói mù mịt, buổi sáng tối không để không khí lạnh kích thích khí quản dẫn tới dị ứng gây hắt xì. Khi hắt xì không nên quá mạnh, bởi vì nó sẽ làm vỡ các mao mạch máu.

Bí Quyết Phụ Nữ

Xem tiếp »

Phòng ngừa và chữa trị chứng quầng thâm ở mắt hiệu quả

Quầng thâm mắt là kẻ thù sắc đẹp cho các chị em phụ nữ do quầng thâm mắt khiến bạn trông trở nên già trước tuổi, thần sắc mệt mỏi, kém linh hoạt. Nếu không muốn quầng thâm biến mắt bạn thành hai hố sâu già nua, mệt mỏi thì bạn phải biết nguyên nhân nào làm mắt bị thâm quầng. Cùng tìm hiểu nhé!

Phòng ngừa và chữa trị chứng quầng thâm ở mắt hiệu quả

Mắt thâm quầng do di truyền:

Theo các nhà khoa học chuyên ngành phẫu thuật thẩm mỹ, làn da của chúng ta mỏng, xanh xao hay có nhiều các mạch máu nhỏ mờ dưới da đều do di truyền của cha mẹ (chiếm gần 90%). Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể chọn một loại kem phù hợp cho mình khi trang điểm để che giấu vết quầng thâm. Ngoài ra, bổ sung vitamin C, K, E sẽ làm tăng cường các mạch máu, cải thiện được lưu thông máu giảm mờ dần các vết thâm đen ở khóe mắt và dưới mắt.

Đôi mắt thâm quầng cho biết bạn bị stress hoặc thiếu ngủ:

Làm việc nhiều với màn hình máy tính, sẽ ảnh hưởng đến mắt và khiến bạn thiếu ngủ và ngủ không ngon giấc. Ngoài ra, căng thẳng, mệt mỏi, máu không được lưu thông và thiếu ôxy, do đó, da không được cung cấp đủ dinh dưỡng và ôxy, làm cho da khô, thiếu sức sống, nhanh lão hóa, hình thành nhiều nếp nhăn và vùng da thâm quầng ở dưới mắt. Để tránh điều này, bạn nên hoạt động ngoài trời nhiều hơn, ngủ sớm (trước 11h đêm) và ngủ đủ giấc. Khi ngủ nên gối đầu cao một chút làm giảm tắc nghẽn mạch máu và giảm sưng mắt.

Quầng thâm mắt cho thấy bạn có thể bị bệnh ở các cơ quan nội tạng:

Quầng thâm dưới mắt có thể gây ra bởi một số bệnh của các cơ quan nội tạng: gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác. Khi mắt có dấu hiệu thâm quầng mà không phải do va chạm mạnh thì bạn nên xét nghiệm máu và nước tiểu để bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh chính xác.

Hút thuốc lá là nguyên nhân gây thâm quầng:

Hút thuốc lá là tác nhân trực tiếp gây thâm quầng và bọng mắt. Hút thuốc lá sẽ gây ra lão hóa sớm và chất nicotine có trong thuốc lá sẽ làm các mạch máu bị co lại, dẫn đến máu kém lưu thông, làm xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn và thâm quầng dưới mắt. Ngoài từ bỏ thói quen xấu này bạn cũng nên hạn chế uống cà phê và rượu, nên ăn nhiều rau quả và đồ uống, sinh tố chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da.

Thiếu nước gây nên tình trạng thâm quầng dưới mắt:

Nước rất cần thiết đối với cơ thể, mất nước có thể gây nên tình trạng thâm quầng dưới mắt, vì các mạch máu dưới mắt bị sưng lên, xuất hiện bọng mắt và vết thâm quầng. Do đó, bạn nên uống đủ khoảng 8 ly nước mỗi ngày, hạn chế muối trong chế độ ăn uống.

Ánh nắng mặt trời làm xuất hiện đốm đen quanh vùng mắt:

Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta, giảm độ đàn hồi và sự săn chắc của nó. Vì ánh nắng có thể gây kích ứng các hắc tố melamine dưới da tăng cao, làm xuất hiện những đốm đen trên da quanh vùng mắt và làm cho da trở nên xám, thiếu sức sống. Do vậy, bạn nên dùng kem chống nắng có chứa chất bảo vệ SPF và vitamin E, đeo kính râm loại mắt kính lớn khi đi ra ngoài trời nắng để bảo vệ da nhạy cảm vùng mắt.

Cải thiện chứng thâm quầng mắt

Để cải thiện chứng thâm quầng mắt, trước hết, chúng ta cần loại bỏ nguyên nhân gây bệnh. Các nguyên nhân như di truyền, tuổi tác, do rối loạn nội tiết khi mang thai là không thể loại bỏ được. Còn các nguyên nhân mắc phải trong cuộc sống thì chúng ta có thể loại bỏ được như sau:

Hạn chế tác động của tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời: mọi người nói chung và những người có nguy cơ cao như đã có yếu tố di truyền, phụ nữ có thai, người cao tuổi, khi ra đường cần đội nón mũ rộng vành, đeo kính để hạn chế tối đa sự tiếp xúc của da với ánh nắng.

Chống thiếu ngủ: người lớn cần đảm bảo ngủ đủ từ 7 – 8 giờ mỗi ngày, trong đó nên sắp xếp ngủ trưa từ 30 phút đến 1 giờ để cho tinh thần tỉnh táo, mắt đỡ bị mỏi. Không uống nước chè và cà phê đặc, hạn chế hút thuốc lá, thuốc lào vì các thứ này có tính chất kích thích thần kinh gây mất ngủ. Không suy nghĩ công việc trên giường ngủ. Phòng ngủ cần yên tĩnh, mùa hè mát khoảng 28 – 30 độ, mùa đông kín gió và đủ ấm để đảm bảo cho giấc ngủ ngon.

Chống thiếu chất dinh dưỡng: người chưa bị và người đã bị thâm quầng mắt đều cần phải đảm bảo ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Có 4 nhóm chất dinh dưỡng cơ bản mà bạn cần chú ý ăn uống đầy đủ là: chất đạm, chất béo, chất đường, nhóm vitamin và khoáng chất. Nhóm chất đạm gồm: thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu. Nhóm chất béo nên ăn dầu thực vật, chất béo trong cá và thủy hải sản nói chung. Nhóm chất đường gồm: gạo, ngô, khoai, sắn, đậu. Nhóm vitamin và khoáng chất gồm: rau củ quả các loại. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để ăn uống đảm bảo đủ chất và lượng.

Bạn có thể dùng một số thực phẩm đặc biệt có hiệu quả cải thiện chứng thâm quầng mắt như sau:

Dùng nước chè đặc: nước chè đặc để nguội tẩm vào miếng gạc mềm đắp lên mắt trong 10 phút; hoặc cứ sau 1-2 phút lại thay đổi miếng gạc và thay đổi như vậy 3-4 lần. Sau đó thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt.

Cách khác là trước khi đi ngủ, bạn dùng lá chè tươi vò nát rồi xát nhẹ quanh mắt. Hoặc bạn có thể đắp trực tiếp túi trà túi lọc đã pha lên mắt sau một đêm khó ngủ, sẽ có tác dụng làm dịu, giảm thâm quầng, giảm vết trũng sâu và vẻ mệt mỏi của đôi mắt.

Dùng khoai tây: chọn một củ khoai tây tròn trịa, ít mắt, cắt lấy nửa củ gọt rửa sạch, giã nát rồi cho vào miếng vải mỏng, đắp lên vùng mắt từ 15-20 phút. Rồi rửa nhẹ nhàng và lau khô. Sau đó thoa kem dưỡng da dành riêng cho mắt. Sau một thời gian (tùy người, có thể là một vài tuần đến hàng tháng) sẽ thấy vết thâm quầng dần biến mất và làn da trở nên săn chắc.

Dùng quả táo hay quả hồng: cắt táo hay hồng thành những lát nhỏ và đắp chúng vào chỗ thâm quầng trong vòng 10 phút, ngày đắp 1 – 2 lần liên tục nhiều ngày, quầng thâm mắt sẽ được cải thiện.

Dùng quả bơ: gọt vỏ, bỏ hạt, nghiền thật nhuyễn. Mỗi tối trước khi ngủ, đắp một ít bơ lên chỗ quầng thâm, băng dán lại, sáng ngủ dậy rửa sạch, sau 1 tuần sẽ thấy quầng thâm giảm hẳn.

Dùng dưa leo: nạo dưa chuột và ép lấy nước, dùng 2 miếng bông gòn thấm nước dưa chuột và đắp lên vùng mắt thâm quầng, nằm nhắm mắt và thư giãn trong vòng nửa giờ. Phương pháp này rất hiệu nghiệm để loại trừ quầng thâm mắt.

Mát-xa cho vùng da mắt

Mát-xa giải tỏa sự mệt mỏi: nằm nhắm mắt, thư giãn, dùng ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn vuốt lông mày 15 lần, sau đó vuốt hai mi mắt 30 lần sẽ giúp tăng dinh dưỡng cho mắt và da vùng mắt, giảm mệt mỏi cho mắt rất hiệu quả.

Mỗi ngày bạn có thể mát-xa như vậy nhiều lần. Ban đêm, bạn nên mát-xa 1 lần trước khi ngủ và 1 lần trước lúc thức dậy sẽ thấy tinh thần sảng khoái, mắt linh hoạt hơn nhiều.

Bạn phải kiên trì, làm phối hợp 1 hay vài cách nêu trên, thời gian có thể kéo dài mấy tháng, độ thâm quầng mắt sẽ giảm dần.

16 cách xóa quầng thâm mắt đơn giản mà hiệu quả

1. Quầng thâm mắt có thể xảy ra cả ở người trẻ, nhưng thường rõ hơn ở người có tuổi. Cách tốt nhất để ngăn ngừa quầng thâm mắt là chế độ ăn cân bằng và đủ dinh dưỡng, hoa quả tươi, sữa chua, rau mầm, ngũ cốc nguyên cám, sữa gầy, pho mai cottage (pho mai từ sữa không kem), đậu lăng và đậu xanh.

2. Các buổi tập thể dục và tập thở sâu hằng ngày sẽ tăng cường tuần hoàn máu, tăng lượng ô xy trong máu, làm giảm stress và lo âu.

3. Ngủ tốt ít nhất 7 tiếng mỗi tối; và thư giãn trong 20 phút bằng thiền hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng, êm dịu mỗi ngày.

4. Chỉ đụng chạm và thao tác nhẹ nhàng khi trang điểm hoặc bôi kem. Không mát-xa vùng này, vì da có thể bị co kéo quá mức. Chỉ cho phép nhân viên chuyên nghiệp mát xa vùng mặt.

5. Bôi kem đặc trị quầng thâm cho vùng quanh mắt. Cần lau hết kem bằng bông ẩm sau 15 phút. Không để kem qua đêm. Dùng kem cho vùng dưới mắt có chứa hạnh nhân; nó sẽ nuôi dưỡng và giúp da có tông màu tươi sáng. Không đắp mặt nạ quanh mắt.

6. Giảm mệt mỏi cho mắt bằng cách rửa mắt bằng nước ấm và sau đó rửa lại vằng nước lạnh. Cách làm này sẽ cải thiện tuần hoàn máu cho mắt và làm dịu mắt, ngoài ra còn giúp mắt sạch và giảm sung huyết.

7. Nên bôi nước ép dưa chuột hàng ngày lên vùng quanh mắt và rửa sạch bằng nước thường sau 15 phút.

8. Trộn nước ép khoai tây với nước ép dưa chuột với lượng bằng nhau có tác dụng tốt nếu có bọng mắt kèm với quầng thâm.

9. Pha nước ép dưa chuột với nước cốt chanh với lượng bằng nhau. Bôi hằng ngày và rửa sạch bằng nước sau 15 phút.

10. Nước ép cà chua cũng rất tốt. Bôi lên da quanh mắt và để 20 phút, sau đó rửa sạch.

11. Dùng nước đá lạnh hoặc sữa lạnh bôi trực tiếp lên mí mắt khi mắt nhắm trong 10 phút, sau đó rửa sạch.

12. Đắp túi trà lọc để lạnh sẽ phục hồi sức sống cho vùng dưới mắt và làm giảm bọng xung quanh mắt.

13. Dầu hạnh nhân rất tốt để trị quầng thâm. Hãy trộn hạnh nhân nghiền nhuyễn với sữa và đắp lên vùng bị quầng thâm trước khi đi ngủ. Rửa sạch bằng nước lạnh vào sáng hôm sau. Cách “điều trị” này sẽ làm da tươi sáng hơn.

14. Lá bạc hà nghiền nhuyễn cũng có tác dụng tốt tương tự. Đắp lá bạc hà nghiền nhuyễn lên mắt, để 10 – 15 phút rồi rửa sạch nhẹ nhàng.

15. Trộn nước ép cam với glycerin, bôi lên vùng quầng thâm 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 20 phút. Cách làm này khá hiệu quả.

16. Giấc ngủ ngon ban đêm là điều bắt buộc với tất cả mọi người, nhất là với những người bị quầng thâm. Giấc ngủ là phương thuốc tự nhiên tuyệt vời nhất chữa lành quầng thâm.

Bí Quyết Phụ Nữ

Xem tiếp »

9 mẹo đánh tan quầng thâm bọng mắt tại nhà

Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà, lại dễ tìm kiếm là bạn đã có thể đánh bay nổi lo thâm mắt, bọng mắt cho mình rồi nhé! Nguyên nhân chủ yếu gây thâm mắt thường do ngủ quá nhiều, mất ngủ, làm việc căng thẳng , bị áp lực từ công việc,... Có rất nhiều mẹo hay giúp mắt giảm quầng thâm. Và hôm nay Bí Quyết Phụ Nữ chia sẻ cho chị em 9 mẹo đánh tan quầng thâm bọng mắt tại nhà vô cùng đơn giản, cực kì dễ làm luôn nhé!!! 

1. Trà túi lọc ướp lạnh

Hãy nhúng trà túi lọc vào nước sôi, sau đó để nguội và cho vào tủ lạnh từ tối. Sáng ra, bạn chỉ việc lấy túi trà đắp lên mắt khoảng 10 -15 phút sẽ thấy tác dụng giảm sưng mắt kì diệu. Hiệu quả giảm bọng mắt sẽ được tăng lên đáng kể nếu bạn dùng trà túi lọc có chứa caffeine, do chất này có tác dụng giảm sưng và thậm chí còn giúp làm mịn các nếp nhăn.

9 mẹo đánh tan quầng thâm bọng mắt tại nhà 

2. Dưa leo


Hầu như ai cũng biết cách đắp dưa leo lên mắt để giảm sưng, nhưng chưa chắn đã biết đến một phương pháp khác cũng dùng dưa leo loại bớt phần bọng mắt hiệu quả hơn nhiều. Đó là dùng nước cốt dưa leo thoa vòng quanh mắt, để trong vòng 15 phút trước khi rửa sạch. Tinh chất dưa leo không chỉ giảm sưng mà còn có tác dụng làm se da, giảm nhăn vùng mắt hiệu quả.

3. Khoai tây

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng khoai tây là một trong những loại rau củ tuyệt vời giúp cửa sổ tâm hồn của bạn đẹp hơn. Nguyên nhân là do trong khoai tây có chứa 1 loại enzyme tên catecholase, có thể làm sáng da và giảm quầng thâm lẫn bọng mắt. Cách chế biến khá đơn giản, chỉ cần dùng vài lát khoai tây đã được làm mát đắp lên vết sưng. Bạn cũng có thể nghiền khoai tây và thoa lên vùng da mắt, hay cả khuôn mặt, vì khả năng làm đẹp da của loại củ này. Tuy nhiên, bạn cần dậy sớm để thực hiện các phương pháp trên, vì cần đến 30 phút để khoai tây phát huy tối đa tác dụng chăm sóc mắt.

4. Lá bạc hà

Nếu muốn nhanh chóng tạm biệt đôi mắt sưng húp và đen như gấu trúc, bạn hãy nghiền nát vài lá bạc hà và thoa chúng lên phần bọng mắt. Phương pháp này chỉ mất 5 phút, và rất thích hợp cho những cô nàng bận rộn hay lười dậy sớm. Bạn cũng có thể kết hợp bạc hà nghiền nát trộn chút mật ong, hoặc dầu oliu làm thành mặt nạ đắp mặt để vừa tăng tác dụng giảm thâm, sưng mắt, vừa bớt mụn trứng cá nhờ công dụng kháng khuẩn tuyệt vời của mật ong.

5. Nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tính kháng viêm, chứa vitamin A, C có lợi cho da. Vì vậy, dùng bông gòn thấm nước hoa hồng và đặt lên mắt khoảng 10 phút cũng là biện pháp hữu hiệu giúp giảm sưng, giảm thâm vùng mắt. Bạn cũng có thể tự chế nước hoa hồng bằng cách cho cánh hoa hồng vào nước sôi, sau đó đun nhỏ lửa cho đến khi cánh hoa mất màu. Lọc bỏ cặn và bảo quản ở nơi khô mát.

6. Muối

Đây là cách đơn giản nhất để đánh bay bọng mắt. Bạn chỉ cần trộn nửa thìa cà phê muối vào 1 lít nước ấm, sau đó nhúng bông gòn vào nước và áp lên mi mắt khoảng 10 phút. Muối sẽ hút nước ra khỏi da, nhờ đó nhanh chóng làm giảm sưng húp. Hiệu quả sẽ càng tăng nếu bạn để lâu hơn 10 phút với 1 miếng bông gòn thấm nước muối đã được thay mới.

 7. Dâu tây

Nhờ có chứa axit alpha-hydroxy nên dâu tây không chỉ là loại trái cây giúp ngừa lão hóa da hiệu quả mà còn là loại “thần dược” hỗ trợ bạn gái loại bỏ những bọng mắt xấu xí. Dâu tây sau khi làm mát trong tủ lạnh sẽ được thái lát và đắp lên mắt trong vài phút. Bằng cách này bạn có thể nhanh chóng làm giảm vết sưng mi mắt, làm da mát hơn. Đây cũng được xem là phương pháp hiệu quả giúp các nàng bận rộn chăm sóc mắt dễ dàng, nhanh chóng.

8. Nha đam (lô hội)

Dù công dụng giảm sưng mí mắt của nha đam đã được công nhận từ lâu, nhưng đây lại là phương pháp có tác dụng chậm nhất so với hầu hết các biện pháp nêu trên. Do đó, nếu thích làm đẹp cho mắt bằng nha đam, bạn nên dùng thường xuyên mỗi ngày bằng cách đắp vài lát nha đam đã gọt vỏ lên mắt trước khi đi ngủ mỗi đêm. Phương pháp này thường có tác dụng rõ rệt sau 1 tuần sử dụng.

9. Cam

Dù dùng cam là cách chăm sóc mắt mất thời gian nhất, nhưng lại được xem là biện pháp ngăn chặn quầng thâm, bọng mắt hữu hiệu hơn là chữa các vấn đề này ngay tức thì. Bạn có thể dùng cam để chăm sóc mắt bằng cách trộn nước cam với glycerine hoặc một chút gelatin, sau đó thoa lên vùng da dưới mắt nhiều lần trong tuần và để trong vài giờ hoặc qua đêm. Vitamin C trong cam được xem là dưỡng chất lý tưởng để duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng.

Bí Quyết Phụ Nữ

Xem tiếp »

8 cách xóa tan vết quầng thâm quanh mắt hiệu quả

Thâm mắt là nỗi ám ảnh của đa số chị em phụ nữ. Ngoại trừ lý do di truyền thì thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng,... là nguyên nhân khiến vùng da quanh mắt bị thâm lại, nó làm bạn trông mệt mỏi, kém tươi trẻ và tạo cho bạn sự tự ti khi giao tiếp với người khác. Vậy làm sao để những quầng thâm đáng ghét này biến mất? Với 8 cách xóa tan vết quầng thâm quanh mắt hiệu quả ở dưới đây, bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ và hiệu quả nhanh chóng cho đôi mắt của bạn.

1. Đắp khoai tây:

Rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt 2 lát khoai tây, đắp trực tiếp lên mắt, để trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

2. Đắp dưa leo:

Hãy làm sạch vùng mắt, dưa leo nên để trước vào tủ lạnh cho mát, sau đó lấy ra cắt lát. Nhẹ nhàng đắp những lát dưa leo này lên vùng mắt thâm và để trong 15 phút. Chất ẩm tự nhiên trong dưa leo rất tốt, nhựa dưa leo giúp làm cho da sáng hơn.

3. Chườm đá:

 Sau khi đi nắng về, bạn sẽ thấy trên mắt mình có xuất hiện quầng thâm, vì dù bạn bảo vệ da kỹ đến đâu vẫn phải để hở vùng da quanh mắt. Tia UV trực tiếp từ ánh nắng mặt trời sẽ tiếp xúc trực tiếp lên vùng da nhạy cảm nhất này tạo ra các quầng thâm. Hãy rửa mặt thật sạch, lấy viên đá bọc trong vải sạch rồi xoa nhẹ nhàng lên vùng mắt. Cách này giúp mắt bạn dịu lại, áp dụng thường xuyên sẽ giúp mau làm tan những quầng thâm quanh mắt.

4. Táo:

Cắt hai lát táo mỏng và đặt lên mắt trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Bạn thực hiện như thế 2 ngày/lần sẽ thấy da vùng mắt sáng, thư giãn và mịn hơn. Bạn cố gắng áp dụng điều đặn vết thâm quầng mắt sẽ mờ dần và khỏi hẳn.

5. Trà xanh:

Nhúng túi trà đã qua sử dụng vào nước đá lạnh khoảng 5 – 10 phút. Từ từ thư giãn, nhắm mắt lại và đặt túi trà lên mắt sẽ làm giảm những “dư vị” mệt mỏi xung quanh mắt bạn. Trà còn giúp chống oxy hóa nữa đấy! Các bạn nên lưu ý một điểm rằng biện pháp này chỉ mang lại hiệu quả nhất thời thôi nhé. Vì thế bạn cần phải thực hiện mỗi ngày đấy.

6. Bí đao:

Cắt bí đao mỏng thành từng lát và đắp lên vùng mắt sau khi rửa sạch mặt. Nhựa bí đao giúp làm ẩm cho da và làm trắng da tự nhiên.

7. Ngủ đủ giấc:

Đây là phương pháp quan trọng nhất. Thức khuya, ngủ không đủ giấc chính là nguyên nhân chính dẫn đến xuất hiện quầng thâm quanh mắt. Bạn hãy cố gắng lên giường sớm hơn thường lệ, vì việc xuất hiện các quầng thâm cho thấy bạn đã thức quá khuya và đang trong tình trạng thiếu ngủ.

8. Thực đơn hàng ngày:

 Không nên ăn thức ăn mặn, ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến hiện tượng ứ đọng nước trong cơ thể và sưng bọng mắt. Nên ăn nhiều trái cây, rau củ vì việc thiếu chất sắt cũng là một nguyên nhân gây ra quầng thâm quanh mắt.

Với 8 cách xóa tan vết thâm quầng quanh mắt hiệu quả, hi vọng sẽ giúp chị em lấy lại được sự tự tin vốn có với “cửa sổ tâm hồn” của mình. Tạm biệt quầng thâm quanh mắt thật dễ dàng phải không nào!

Bí Quyết Phụ Nữ

Xem tiếp »

12 cách siêu dễ xóa bay vết thâm mắt

Khuôn mặt của bạn trở nên xấu xí bởi những vết thâm xuất hiện sau 1 đêm thức dậy. Có nhiều nguyên nhân làm mắt thâm quầng: Có thể do bạn làm việc quá mệt mỏi, khó ngủ hoặc do thức khuya,...Quầng thâm dưới mắt thường không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng làm giảm đi nét tươi sáng trên khuôn mặt bạn. Thật ra trị thâm quầng mắt không khó và có rất nhiều cách trị thâm mắt. Hôm nay Bí Quyết Phụ Nữ mách cho bạn 12 cách siêu dễ xóa bay vết thâm mắt. Cùng tham khảo nhé!

12 cách siêu dễ xóa bay vết thâm mắt 

1. Đặt túi trà đã sử dụng và được làm lạnh lên mắt trong 15 phút. Túi trà xanh có tác ụng tốt hơn túi trà đen hoặc trà thảo dược vì trà xanh có chứa chất chống viêm tự nhiên, EGCG, làm giảm sưng bọng mắt hiệu quả. Chất cafein có trong túi trà có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu, hút đi chất lỏng từ hốc mắt và làm giảm sưng bọng mắt.

2. Đặt 1 miếng gạc lạnh lên mắt để làm giảm tình trạng viêm của các mạch máu. Đậu Hà Lan đông lạnh là miếng gạc hiệu quả nhất vì đậu thích hợp với da bạn. Nến quấn vào một chiếc khăn trước khi đắp lên mắt để tránh làm tổn thương da.

3. Ngủ trên một chiếc gối cao có thể giúp giảm quầng thâm và giảm bọng mắt vì chất chất lỏng không đọng lại ở mí mắt dưới. Thoa kem chống nắng chứa kem dưỡng ẩm và đeo kính râm mỗi khi ra đường để giúp giảm quầng thâm.

4. Thay đổi thói quen ăn uống. Không ăn các đồ ăn có nhiều muối như bánh quy và khoai tây  cũng là nguyên nhân gây ra quầng thâm vì muối khiến cơ thể giữ nước, đặc biệt là vùng xung quanh mắt. Quầng thâm là dấu hiệu của sự mất nước, do đó, uống nhiều nước giúp da giữ nước. Bên cạnh đó cần ăn nhiều các thực phẩm giàu axit folic hoặc vitamin B, dầu cá.

5. Giảm căng thẳng, buồn ngủ, giảm thời gian tiếp xúc với máy tính hoặc xem truyền hình giúp giảm quầng thâm khiến khuôn mặt trông mệt mỏi.

6. Giảm mệt mỏi cho mắt bằng cách rửa mắt bằng nước ấm và sau đó rửa lại vằng nước lạnh. Cách làm này sẽ cải thiện tuần hoàn máu cho mắt và làm dịu mắt, ngoài ra còn giúp mắt sạch và giảm sung huyết.

7. Trộn nước ép khoai tây với nước ép dưa chuột với lượng bằng nhau có tác dụng tốt nếu có bọng mắt kèm với quầng thâm.
 
8. Pha nước ép dưa chuột với nước cốt chanh với lượng bằng nhau. Bôi hằng ngày và rửa sạch bằng nước sau 15 phút.

 

 9. Dầu hạnh nhân rất tốt để trị quầng thâm. Hãy trộn hạnh nhân nghiền nhuyễn với sữa và đắp lên vùng bị quầng thâm trước khi đi ngủ. Rửa sạch bằng nước lạnh vào sáng hôm sau. Cách “điều trị” này sẽ làm da tươi sáng hơn.
 
10. Lá bạc hà nghiền nhuyễn cũng có tác dụng tốt tương tự. Đắp lá bạc hà nghiền nhuyễn lên mắt, để 10 – 15 phút rồi rửa sạch nhẹ nhàng.
 
11. Trộn nước ép cam với glycerin, bôi lên vùng quầng thâm 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 20 phút. Cách làm này khá hiệu quả.

12. Nước ép cà chua cũng rất tốt. Bôi lên da quanh mắt và để 20 phút, sau đó rửa sạch. 

Bí Quyết Phụ Nữ

Xem tiếp »