 |
5 thực phẩm trị buồn nôn hiệu quả
1.Táo
Chất xơ chứa trong táo có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn.
2. Bánh
Chất tinh bột trong bánh quy và bánh mì có thể giúp hấp thụ axit trong dạ dày, nhờ đó sẽ cải thiện triệu chứng buồn nôn
3.Chuối
Chuối cung cấp năng lượng tức thời cho cơ thể, giúp giảm cảm giác buồn nôn
4. Nước
Buồn nôn thường đi kèm với chứng đau đầu. Trong trường hợp này, bạn không nên uống nhiều nước ngay một lúc mà nên uống từng ngụm nhỏ.
Nước chanh có khả năng cải thiện tâm trạng mệt mỏi và chữa chứng buồn nôn.
Chủ bút: Leader SEO
Có 0 nhận xét Post a Comment